Wenn psychische Symptome persönliches Wohlbefinden, Partnerschaft, Sozialkontakte oder Arbeitsleben deutlich beeinträchtigen, kann eine Psychotherapie Ihnen dabei helfen, die eigene Situation zu verbessern.
Als ersten Schritt Richtung Therapie gilt es, zunächst gemeinsam ein orientierendes Telefongespräch zu führen, in dem wir Näheres zu Ihrem Anliegen klären. Sodann gibt es die Möglichkeit ggf. ein Erstgespräch bzw. probatorische, also versuchsweise Sitzungen zu vereinbaren. In diesen können Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen, ich kann meinerseits die Indikation für die Therapie beurteilen. Abgeglichen werden kann dabei, ob „die Chemie stimmt“, also ein tragfähiges sogenanntes therapeutisches Arbeitsbündnis geschlossen werden kann.
Unter diesen links finden Sie mehr zu meiner Arbeitsweise und den Methoden.

Generell wichtig zu wissen ist, dass Sie für eine Psychotherapie bereit sein sollten, sich mit Ihrer „Innenwelt“ (Empfindungen, Denk- u. Verhaltensmuster) auseinander zu setzen. Dies soll durchaus auf wohlwollende Art geschehen, ist aber v.a. zu Beginn meist auch anstrengend. Mittel- und langfristig gesehen sollen Sie zunehmend sich selbst besser begreifen lernen und lernen, welche Mittel und Wege Sie selbst nutzen können, um Ihre Situation zu verbessern und so eigene Wünsche und Werte zu verwirklichen. Psychotherapie ist also als eine Art Hilfe zur Selbsthilfe zu begreifen.

Psychotherapie ist eine Kassenleistung – hier Einiges zu den Voraussetzungen.
Aufgrund der vielen Anfragen auf Therapie-Plätze, bitte ich um Geduld bzgl. eines Rückrufs. Schneller reagieren kann ich auf eine kurze mail zu Ihrem Anliegen.